产妇吃什么水果比较好
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如果是已经出月子的产妇,可以吃一些补血的水果,像大枣,鲜枣,木瓜,荔枝,还有杨梅,这些水果都或多或少的会帮助孕妇补充血液,如果孕妇吃的话,可能会让气血快速的恢复,然后也好给宝宝母乳喂养,而且除了补血之外,这些水果里面还有丰富的微量元素和锌铁钙这种元素,那么宝宝吃了母乳之后,身体也会全面的发展,不会出现营养不良的状况,所以如果产后的话,吃这些水果还是比较有好处的。
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